Información

💡 ¿Qué es el proyecto LEGADO?

LEGADO es un programa dirigido a personas mayores de Arjonilla que busca promover su bienestar, fomentar la participación social y apoyar un envejecimiento activo y saludable. A través de talleres lúdicos y actividades de estimulación, queremos crear espacios de encuentro, diversión y aprendizaje donde las personas protagonistas sean las propias participantes.

Además, el proyecto pone en valor la memoria cultural del municipio mediante la creación de un 📖 libro colectivo que recogerá refranes, recetas, canciones e historias de vida de las personas participantes. Un legado escrito entre todas y todos para las generaciones futuras.

🎯 Objetivos del programa

• ❤️ Favorecer el bienestar emocional y social de las personas mayores.
• 🧠 Promover el envejecimiento activo mediante actividades lúdicas y de estimulación.
• 🤝 Prevenir la soledad no deseada creando espacios de relación y pertenencia.
• 🏘️ Recuperar y visibilizar la memoria cultural de Arjonilla a través de un libro colectivo.
• 🌟 Reconocer la experiencia y el saber popular de las personas mayores como un tesoro comunitario.

🧩 ¿Qué actividades se van a realizar?

El programa incluye una serie de talleres y dinámicas diseñadas para estimular la mente, el cuerpo y las emociones, siempre desde el respeto, la cercanía y la diversión:

• 😂 Risoterapia: sesiones para liberar tensiones, conectar con el humor y mejorar el estado de ánimo.
• 🎵 Bingo musical: un juego divertido que combina música, memoria y participación grupal.
• 🧠 Estimulación cognitiva: ejercicios y juegos para mantener activa la atención, la memoria y el razonamiento.
• ❓ Adivinanzas y juegos de memoria: actividades tradicionales que despiertan la curiosidad y el ingenio.
• 📝 Creación del libro colectivo: recopilación de refranes, recetas, canciones e historias de vida para construir juntos un testimonio único de Arjonilla.

👥 ¿A quién va dirigido?

El proyecto está dirigido a 13 personas mayores de 55 años residentes en el municipio de Arjonilla.

Se prioriza la participación de personas que deseen:

• 💬 Compartir su tiempo y su experiencia en un entorno seguro y amable.
• 🧑‍🤝‍🧑 Participar en actividades grupales que fomenten la relación y el apoyo mutuo.
• 📚 Contribuir con sus recuerdos, saberes y vivencias al libro colectivo del municipio.

🗓️ ¿Cuándo y dónde se desarrolla?

Las sesiones se organizarán en horarios adaptados a las necesidades del grupo, garantizando la accesibilidad y la comodidad de las participantes.

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